培養安全感的黃金期是什麼時候?0-5歲有不同的陪伴法,趕快記下來!

汐游寶寶_安全感

凡是生物都有情緒,大人有情緒、小孩有情緒、動物也有情緒。很多大人以為孩子什麼都不懂,怎麼可能會知道什麼是開心、不開心,其實他們是知道的,而且這些情緒是影響往後信任和安全感的重要關鍵,尤其在0-5歲的階段更要好好把握!

陪伴孩子成長遇到撞牆期

就如同開頭提到,由於不少家長認為小孩子懞懂,不會知道什麼是開心、不開心,也無法解讀大人說的話,所以就沒有想太多,話照常說、脾氣也照常發。

可是等孩子再大一點後,爸媽卻發現孩子怎麼跟自己愈來愈疏遠,有什麼心事都不肯開口說,嚴重一點可能還會開始出現一些偏差行為。左思右想不知道自己做錯了什麼,為什麼陪伴孩子成長這麼快就遇上撞牆期?

答案很簡單:其實孩子也有自己的情緒,而0-5歲是影響孩子一生的關鍵期,身為父母的必須知道怎麼在不同時期應對孩子的情緒。

0-5歲孩子的情緒特徵

以下是0-5歲孩子會有的情緒發展特徵,以及父母在這個時期須特別留意的照顧重點,趕快記下來:

孩子年齡發展特徵父母照顧重點
0-1歲用哭來表達情緒,是培養安全感與信任感的黃金時期給予安撫,但不要太過極端(一直抱著不放或放任他們哭鬧),同時注意自己對孩子的情緒表達,盡量都要是正向的
1-3歲嘗試理解這個世界、學習獨立給予孩子自由探索的權利,只要適時注意是否有偏差行為即可,也請注意不要過度限制孩子或亂開玩笑(例如把你丟掉等恐嚇語句)
3-5歲學習用語言表達自己的感受讓自己的陪伴成為孩子探索世界的勇氣,同時以身作則,多鼓勵孩子開口表達自己的情緒

父母該如何陪伴孩子?

除了上段提到0-5歲需要注意的情緒特徵,日常生活中父母也可以透過活動或課程的方式實踐上面這些照顧法則。

汐游寶寶親子游泳課程為例,課程主軸乍看之下是讓孩子從小學習游泳這項運動,可以讓他們四肢發展更健全。事實上可以獲得的好處不僅如此,在孩子游泳的過程中有許多隱形的考驗,例如孩子必須面對陌生的環境、陌生的老師同學們,在探索水域的過程中孩子該如何知道自己是安全的?答案就是與他一起下水的「爸爸/媽媽」。

課程表面上是學習一種新技能,實際上背後卻能帶來諸多好處,像是建立孩子的安全感、對環境的適應力,以及親子依附關係喔!

延伸閱讀

相關文章