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寶寶幾個月可以游泳?下水時有哪些需要注意的事情?

寶寶幾個月可以開始學游泳?
寶寶在出生之前,已經在羊水中生活10個月,所以很多家長天真的以為人類天生就能自在泡水而不怕水,或是很快就能學會游泳。然而事實並非如此,根據美國兒科醫學會(American Academy of Pediatrics)的建議,新生兒最適合自己游泳的時間點是滿1歲之後。
請注意,這裡指的是「自己游泳」,但如果想讓寶寶參加正式的游泳課程,其實從滿5個月開始就可以學習,主要原因是新生兒在5個月後頸部已經有較好的控制力,活動力和體力也比較好,對於感官刺激也會有明顯的反應,所以從這個時候開始就可以先進行簡單的水中漂浮等課程,讓寶寶先熟悉水性,之後再慢慢增加難度。這裡也要提醒爸爸媽媽,雖然孩子可以從很小就開始學習游泳,可是他們畢竟還是孩子,而且還沒有完全自主能力,因此每次下水時一定要有家長或教練在旁陪同,安全還是最重要的。

嬰兒游泳必須注意的7件事

如果你打算讓寶寶學游泳,那麼以下這7件事要特別注意:
1. 游泳池水溫:通常建議在32-35度左右,泳池具備溫控功能尤佳。
2. 飯後不能立即下水:就跟大人飯後不能馬上運動一樣,假如孩子剛喝完奶,建議要等一小時後再下水游泳,以免造成腸胃不適。
3. 嬰幼兒游泳時的穿著:如果是未滿4歲的孩子,建議穿兩層尿布,內層是一次性游泳尿布、外層是游泳尿布庫,以避免排泄物進入泳池中。
4. 游泳時須配戴泳鏡:泳池中的氯含量雖然都在安全範圍中,但由於寶寶還在發育中,容易受到外界環境或細菌感染,因此在游泳時還是建議配戴泳鏡,以免眼睛產生不適。
5. 游泳教練:如果是幫孩子報名游泳課程,請注意師資部分須為受過專業訓練的教練,除了能帶領孩子在水中學習外,更能隨時掌握他們的身體情況。
6. 隨時留意寶寶動向:就像我們前面提到,4歲以下的孩子在游泳時,身邊一定要有爸媽或教練陪伴。雖然游泳好處很多,而且寶寶學習能力強,但是只要稍不留意,即使只有5公分的深度也足以讓寶寶溺水。為了安全起見,讓孩子在距離自己一個手臂的範圍內是最好的。
7. 泳圈不一定能保障安全:在游泳的時候,我們固有的觀念是覺得游泳圈或脖圈等浮具是相對安全的輔助工具,所以如果怕寶寶溺水也可以幫他們套上泳圈。事實上這不是正確的想法,因為寶寶力氣較小,不一定能承受泳圈的重量,如果不小心到頭栽,可能會出現無法自行翻身浮出水面的情況,因而造成憾事。所以總結來說,隨時讓寶寶在視線範圍內才是最重要的。 想要避免幼兒溺水,就先讓孩子熟悉與水的相處|汐游寶寶

人們會對於水域感到危險,其實多半是來自於對於水的不熟悉,只要瞭解在水中的自救技能,並且學習相關的正確知識,溺水其實是可以避免並預防的。汐游寶寶致力於提供親子一個正向的水中活動學習空間,提供學齡前兒童各式游泳課程,我們尊重寶寶的意願,期望透過親子共游的學習時光,讓孩子擁有在水中自救的能力,並且藉此建立信心。若對於寶寶游泳課程有任何問題,歡迎線上留言聯絡我們,也可以利用網路事前預約參觀汐游場館。

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