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寶寶游泳是什麼?一篇掌握嬰兒游泳好處、注意事項,共創美好親子時光

寶寶游泳是什麼?一篇掌握嬰兒游泳好處、注意事項,共創美好親子時光

做父母的總會希望能與寶寶留下獨一無二的回憶,但是對於1~2歲甚至剛出生2個月的寶寶來說,珍貴的親子時光除了出門踏青外,似乎沒有別的選擇了,這種時候你其實可以嘗試寶寶游泳!嬰兒游泳是什麼?讓寶寶游泳好處有哪些?今天就跟著本文的介紹,帶你一起瞭解寶寶游泳注意事項與相關介紹,並且用實際案例,帶你瞭解親子共游的美好時光。

 

寶寶游泳好處:激發寶寶潛能,建立親子依附關係

寶寶游泳其實就是指讓寶寶透過游泳,熟悉對水的感覺與培養相關游泳技能。目前國內外最為熱門的寶寶游泳方式是「親子共游」,透過爸爸媽媽的陪同,在合格教師的帶領下與寶寶一起學習,除了是相當好的親子活動選擇外,寶寶游泳還有這2種好處:

  1. 激發寶寶潛能:挪威科技大學的心理學教授曾針對38名嬰兒做過嬰兒游泳實驗(Baby swimming gives better balance),他將其中19名嬰兒從2~3個月大時,每週就進行共兩個小時的游泳訓練,另外19名則無。等到嬰兒5歲後,他們發現參加游泳課程的嬰兒在抓取物品與平衡的表現,更優於沒有參加游泳的嬰兒,顯示嬰兒游泳對於寶寶的感知發展是有相當程度的影響。
  2. 促進良好的親子依附關係:因為水域對於寶寶來說是陌生的環境,因此親子共游時寶寶會對主要照顧者產生依附需求。透過游泳過程中的親子互動,能夠幫助爸爸媽媽與寶寶建立良好的親子依附關係。

(什麼是親子依附關係?請參考:依附關係是什麼?瞭解寶寶的4種依附類型,建立良好關係幫助寶貝成長)

 

寶寶游泳年齡多大才能去?2個月大即可參加事前準備課程

至於寶寶適合參加寶寶游泳的年齡要多大,一般而言,只要年齡滿2個月大就可以先參加「事前準備課程」,讓寶寶先習慣在水中的感覺,等寶寶對水不再抗拒,甚至愛上在水中的感覺後,則可以依照寶寶的年齡選擇適合的「正式游泳課程」。

(貼心提醒:詳細的年齡分類與內容,可以參考各家寶寶游泳場館的課程規劃。)

 

寶寶游泳費用怎麼算?按照教師資歷決定課程費用

寶寶游泳的收費方式,坊間最常見的是按照教師的資歷與階級來區分,每位老師的資歷、專長皆不相同,能夠提供的課堂內容也不相同,以此作為收費標準較為準確。以最初階的合格教師為例,一堂課的平均費用約落在1,300元上下,除此之外,部分寶寶泳游場館會以「單堂」為最低收費單位,有的則以「一季課程」為收費單位(約8堂課,一週1堂)。建議事前可以先諮詢相關內容,也可詢問是否有提供單堂體驗課,讓寶寶小試身手。

 

寶寶游泳準備物品清單

除了費用,寶寶游泳時要準備的物品也相當重要。以下是我們整理出的寶寶游泳必帶物品:

  1. 游泳尿布與寶寶泳褲:寶寶下水前務必要穿上這2件裝備,游泳尿布擁有防水設計,這專門設計給要下水遊玩的寶寶,而寶寶泳褲則是防止排泄物從游泳尿布中溢出。兩者缺一不可,唯有這樣才能防止泳池遭到汙染,給寶寶一個安心的游泳環境。
  2. 寶寶專用毛巾:上岸後幫寶寶擦身體與防止熱能散失。
  3. 寶寶的食物:課程結束後幫寶寶補充體力。
  4. 家長的個人物品:泳衣、泳帽、毛巾等。 

 

寶寶游泳注意事項:慎選合格教師,用正確的方式帶寶寶暢「游」水中

掌握了寶寶游泳的好處、費用與物品後,以下有2點注意事項是在嘗試寶寶游泳前必須瞭解的:

  1. 尋找合格教師:因為多數家長沒有親子共游的經驗與知識,若要嘗試寶寶游泳,一般會建議要尋找合格師資的課程,才能確保寶寶是使用正確且安全的方式學習游泳。坊間有「寶寶泳游脖圈」可以幫助寶寶在水中漂浮,但若使用姿勢不正確或是脖圈品質不佳,都有可能造成寶寶受傷,跟隨著合格教師的課堂,一步一步帶著寶寶親子共游比較妥當。
  2. 挑選適合場地:寶寶畢竟與成人有差別,因此不太適合將寶寶帶到一般的泳池中游泳,建議可以挑選專門為嬰兒游泳設計的泳池,除了較為適當之外,環境中主要的使用者都是寶寶們,對於嬰兒而言是一個較為愉快、沒有壓力的場所。

寶寶游泳台北推薦:汐游寶寶,與孩子一起共創美好回憶

讓寶寶們在適合的環境中透過游泳探索自我,並利用親子共游的機會,讓孩子與爸爸媽媽建立良好的依附關係,一直是汐游寶寶成立以來的教學理念。在我們眾多的學員案例中,有一位Yuki寶貝從2個月大起,就跟著汐游一起學習成長,在課程當中Yuki不僅與媽媽共度了美好的親子時光,更在2020年獨立游了五米,立下了別具意義的里程碑。不論你家的寶貝是2個月大又或是2歲,汐游寶寶都有相適合的游泳課程可供選擇,除了擁有專為寶寶游泳設計的場館我們的師資皆通過英國最大游泳協會STA的認證,具備豐富的教學經驗與泳池緊急狀況訓練,課堂的安全與專業值得你信賴。

 

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