【孩子情緒你要知】面對不善表達的孩子,爸媽能給予什麼支援?

汐游寶寶_情緒

孩子有時候會表現出負面情緒,可是我卻不太知道該如何引導孩子使他能夠和我分享。我們到底可以做些什麼,來支援不善表達的孩子呢?以下將和各位爸爸媽媽一起探討。

孩子感覺好像正在情緒當中|不要憤怒或責罵,我們能做的事是肯定孩子的情緒存在

當孩子情緒不穩又不善表達,作為爸爸媽媽的我們第一步就是先肯定並同理孩子的負面情緒。這意味著我們要表達對孩子情緒的理解和支持,而不是用憤怒、批評或責罵的態度回應。我們可以使用積極的語言來表達理解,例如:「寶貝,媽媽看你有點傷心,是不是發生什麼事了?」這樣的回應能夠讓孩子感到被接納和尊重,並且鼓勵他們進一步表達情緒。

除了表達對孩子情緒的理解,我們也可以和孩子分享我們自己在孩子擁有負面情緒時的感受。這樣的分享可以讓孩子感到我們對他們的情緒感同身受,並且讓他們明白他們的情緒是被接納和重視的。例如,當孩子感到憂慮或害怕時,我們可以說:「我知道你現在感到害怕,這讓我也感到擔心。但我們會一起面對這個困難,不用擔心。」

除了同理以外,我們還可以……|爸爸媽媽也曾是個孩子,我們也希望受父母肯定

為了鼓勵孩子勇敢表達情緒,我們也可以代入孩子的角色,分享自己小時候的情緒經驗。這樣的分享可以讓孩子感到我們理解他們的處境,並鼓勵他們不要收藏情緒。例如,我們可以說:「媽媽小時候也經常感到難過或生氣,但我發現當我和別人分享我的感受時,我感到更輕鬆和舒服。我希望你也能勇敢地表達自己的情緒,我們會一起面對它們。」

除了幫助孩子處理負面情緒,我們也應該在日常給予孩子足夠的讚賞和鼓勵,當他們有做到好的事情(不論是勇於表達自我還是日常生活的行為),也要及時表達我們的認可和欣賞。這樣的正面回饋可以激勵孩子繼續努力,並建立他們的自信心。例如,當孩子日常完成一個任務時,我們可以說:「你做得真棒!我看到你的努力和成就,我為你感到驕傲。」這樣的鼓勵和讚賞可以讓孩子感到被重視和肯定,並且鼓勵他們繼續努力。

從群體中學習表達自我|汐游寶寶嬰幼兒游泳課程並不只是游泳

希望孩子能變得更懂得表達自我,可以帶孩子去學習游泳課。從小學習游泳能讓孩子更有自信,更會同時學習到該如何表達自己的感受,再加上因為需要全身訓練而讓孩子能夠更靈活思考;同時游泳亦需要遵守指示才會安全。在學習游泳的同時,水上活動也是整個家庭都可共同參與的一項活動。無論是讓孩子在日後報名參加競技游泳,還是在海灘上享受美好的家庭樂,游泳、水中活動都能夠為家庭帶來美好的時光。

在此小編推薦汐游寶寶,其致力於提供親子一個正向的水中活動學習空間,提供學齡前兒童各式游泳課程,期望能透過親子共游的珍貴時光,培養寶寶與爸爸媽媽之間的依附關係,使寶貝能安心暢泳。由於是專屬嬰幼兒的游泳學校,因此在孩子上課過程中,常有主題活動給孩子無限的想像空間。

除此之外,在汐游寶寶上課時,老師會以簡單的手勢與手語教導寶貝,使其能夠學會更多溝通方法;加上寶貝需要聽從老師指令才能跳下水練習,在過程中亦會讓寶貝學習耐心等候。在上課期間,老師亦會以音樂帶入練習,使寶貝能夠全方位加強其五感體驗。汐游寶寶有用專為兒童設計專門的游泳池,每個月也有水質檢測,確保水質數值高於標準,並且配有足夠的救生員確保每位孩童的安全。汐游寶寶的老師皆通過英國最大游泳協會STA的認證,具備豐富的教學經驗與泳池緊急狀況訓練,課堂的安全與專業值得你信賴。歡迎線上諮詢體驗,一同為寶貝建立美好的回憶。

延伸閱讀

相關文章