這幾年寶寶游泳愈來愈受親子歡迎,不僅是因為聽說游泳對孩子有諸多好處,小小年紀漂浮在水中的畫面更療癒了大人的身心。
讓寶寶學游泳不是件壞事,可是如果只是因爲想曬孩子游泳可愛的照片,卻沒有留意應注意的安全問題,那麼很可能會造成反效果喔!
市面上寶寶游泳種類
目前市面上主推的寶寶游泳種類有兩個,一個是脖圈游泳,另一種則是親子共游。
1. 嬰兒脖圈游泳
顧名思義,將小小的泳圈套在嬰幼兒脖子上,讓他們感受漂浮在水中的感覺,進而增加觸覺體驗。這類活動通常會在月子中心、產後之家、嬰兒幼稚園等地方看到,適合0-6歲的新生兒。
2. 親子共游
親子共游不需透過泳圈,主要是家長托著孩子一起游泳,讓家長與孩子共同體驗水域環境。在訓練孩子四肢動作的同時,也透過親子互動增加依附關係,適合0-4歲的嬰幼兒。
延伸閱讀:寶寶游泳有哪幾類?嬰兒泳圈課程與親子共游有什麼差異?
寶寶游泳對孩子發展有甚麼幫助?
寶寶游泳好處多,主要分成身體上與心靈上的兩種健康:
1. 身體健康
水中並不像在陸地上一樣,因為多了浮力與阻力,讓人們不得不划動四肢已取得平衡感。所以在身體方面的健康除了增加手腳肌肉力量外,也可以獲得更好的平衡感,同時強化心肺功能,幫助孩子進行感覺統合發展。
2. 心靈健康
同時,0-4歲的孩子正處於大腦高速發展的黃金期,這時候的他們如果從照顧者身上獲得正向的回饋,就很容易增加信任度、安全感與自信心。也因為有良好的親子互動,促進了更好的家庭關係。
寶寶游泳須注意什麼?
雖然寶寶游泳好處多,可是水域環境畢竟對小小孩來說還是有高度風險,所以讓孩子游泳並不是隨便找一座泳池就好,還需要注意下面這些事項:
1. 選擇具備嬰幼兒游泳證照的老師
如果想讓寶寶體驗漂浮在水中或滑動肢體,那麽一定要尋求專業師資協助。以汐游寶寶為例,團隊所有師資皆受過專業訓練且擁有證照,有經驗的老師不僅能透過教學達成感覺統合與親子關係的目標,更能保障孩子的安全,遠離危險。
2. 慎選游泳場地
游泳場地也很重要,4歲以下的嬰幼兒不建議到一般泳池中,而建議選擇水溫介於32-35度、氯含量較低,或者有經過臭氧、紫外線殺菌過後的泳池。
3. 泳圈或脖圈不一定安全
游泳圈或脖圈在大人看來是水中安全的輔助工具,事實上並不是這樣,若使用不當反而會成為最危險的殺手。
哪一種是最安全的游泳方式?
在中國大陸就曾經發生過一起真實案例,一名剛滿月的女嬰在媽媽跟外婆的陪同下,使用脖圈在家裡游泳。過一陣子卻發現女嬰不會動了,起初以為是睡著,但後來發現孩子沒有呼吸,送醫後仍因缺氧時間過長而無法挽回生命。
如果要選擇最安全的游泳方式,建議還是考慮親子共游。汐游寶寶親子共游課程有受過專門訓練的師資團隊、嚴格把關水域環境的泳池,讓親子帶著一顆快樂輕鬆的心學習游泳,才能真正達到理想的成效。
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